• 6 cm crusca di avena
  • 3 cm crusca di grano
  • 4cm latte in polvere
  • 1cm tic
  • 3cm acqua
  • 2 cm soia,
  • 1cc aroma vaniglia.

Si mescola tutto, fare le barrette e far riposare 10min in freezer.

Per la glassa (opzionale)

  • 2cm cacao magro
  • 3 cm latte in polvere
  • 2cc latte scremato

Mescolare tutto, spalmare sulle barrette e in freezer 20minuti.